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<li>Monitor your weight and other body metrics</li>
<li>Over 2000 exercises and activities</li>
<li>Clear 3D exercise demonstrations</li>
<li>Preset workouts and the ability to create your own</li>
<li>More than 150 badges to earn</li>
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You can choose exercises online and sync them with the app to work out at home or in the gym while monitoring your progress. Covering areas from strength training to weightlifting, this app serves as your personal trainer, providing guidance and motivation. Explore our website for additional tools such as your personalized fitness profile, complimentary nutrition plan, goal-setting features, and more!

Moreover, you have the option to sync this app with the Apple Health App. Enabling this connection will automatically add any workouts from the Health app to your Activity Calendar.

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